|
|
hewon2
2010-04-14 14:58 |
 |
 |
| 다른 과일이나 채소를 먹습니다. |
|
|
|
|
|
kubc79
2010-04-14 14:57 |
|
|
| 조금전에도 피자를 먹고 있었는데 만드는 사람은 절대 먹지 않는 즉석식품이라는 글을 보고 뜨끔 했습니다. 인스턴트 음식이 먹고 싶을 땐 뻥튀기를 먹으면서 씹는 욕구를 달래고 있어요. 실패도 많이 하지만요^^ |
|
|
|
|
|
hee712
2010-04-14 14:46 |
|
|
어떤 스토리일지 궁금하네요.
기대됩니다.
꼭 보고싶어요.
|
|
|
|
|
|
mike2121
2010-04-14 10:32 |
|
|
| 피자나 햄버거가 먹고 싶을때 과일을 사다가 주스로 먹거나 영화를 본다거나 가볍게 운동을 하면서 잊는다 |
|
|
|
|
|
frillia
2010-04-14 03:28 |
|
|
| 조금씩 늘어나고 있는 뱃살을 보면서 다시 한 번 인스턴트 식품으로부터의 유혹을 뿌리칩니다.. 그리고 인스턴트 식품 대신에 물을 마시면 조금이나마 도움이 되는거 같습니다.. |
|
|
|
|
|
qufqlcdid
2010-04-14 02:56 |
|
|
| 물 마시거나 과일 먹기 :D |
|
|
|
|
|
a1s2d3f44
2010-04-14 01:22 |
|
|
| 항상 다른 음식을 먹어서 안먹는거죠 |
|
|
|
|
|
zoomy800
2010-04-13 23:59 |
|
|
한때 인스턴트 킬러였던 제가 이젠 거의 먹지 않게된 비결은 딱 두가지입니다.
1단계 : 양치의 귀찮음을 상기한다.(인스턴트의 특성상 거의 달거나 기름기가 많기 때문에 저처럼 치아가 약한 사람은 인스턴트 섭취후엔 평소의 두배로 꼼꼼하게 해야하거든요..)
2단계 : 까짓거 양치하면 되지, 하면서 그래도 먹고 싶단 생각이 들면 살포시 핸드폰카메라로 나의 뱃살을 최대한 적나라하게 찍어 확인한다. ( 이 방법이 사실 최고의 효과를 자랑합니다. 확인하는 즉시 입맛이 싹~ 달아나니까요.^^) |
|
|
|
|
|
bylove77
2010-04-13 22:06 |
|
|
| (아예 많이 먹는다,,질리도록..ㅎㅎ) 다이어트와 육아에 무지 올인하는 1인예요^^ 맛난 즉석식품!!왜죠??? 꼭 알려주세요^^ |
|
|
|
|
|
leesimkm
2010-04-13 21:21 |
|
|
뱃살을 쳐다보며 한숨을 내쉰다~~
그리고 여름을 생각한다 아악!!!! |
|
|
|
|
|
aizzing
2010-04-13 17:50 |
|
|
| 평소에 건강한 우리 밥상을 먹어 인스턴트 맛에 길들여지지 않는다 |
|
|
|
|
|
lpll4
2010-04-13 17:39 |
|
|
저는 주로 우리 아이들과의 약속을 생각하며, 인스턴스 식품의 유혹을 참습니다.
평소에 우리 아이들에게 빨리 키가 크고 싶으면, 인스턴스 식품을 먹지 않게 세뇌(?)를 시키고 있습니다.
그래서, 저도 될 수 있으면, 우리 아이들을 생각하며 인스턴스 식품을 먹지 않고 있습니다. |
|
|
|
|
|
syzela
2010-04-13 14:52 |
|
|
하하 역시 인스턴트식품은 ㅜ.ㅠ
그렇지만 그 편리함과 맛의 유혹은 정말 견뎌내기 힘들어요 |
|
|
|
|
|
lovezest7
2010-04-13 11:34 |
|
|
| 여러가지 질병들을 떠올린다. |
|
|
|
|
|
kst73
2010-04-13 10:35 |
|
|
견과류를 두고 야식의 유혹을 참지 못할때마다 먹거나 또는 차를 마십니다.
차를 마셔 배가 부르면 야식의 유혹이 사라지거든요. |
|
|
|
|
|
bebop7800
2010-04-13 06:15 |
|
|
| 참는다 |
|
|
|
|
|
alicewon
2010-04-13 04:49 |
|
|
오븐을 사서 집에서 직접 구워먹어요~
과자 별루 안좋아해두 가끔씩은먹구싶을때 그렇게 먹어요. 오즘 오븐관련요리책도 많이 나오고 좋아요 |
|
|
|
|
|
ajoseph
2010-04-12 20:34 |
|
|
| 인스턴트 음식을 피하려면요. 치솔질을 자주하면됩니다. 이닦앗는데 입맛도 없고요. 또 이닦은거 아까워서 안먹게되더라구요,. |
|
|
|
|
|
jam519
2010-04-12 19:01 |
|
|
| 배고플때 무조건 밥을 먹습니다. 그러면 인스턴트 생각은 없어지지요 |
|
|
|
|
|
freeduk
2010-04-12 11:09 |
|
|
| 즉석음식만 먹는 내게 맞는건?? |
|
|
|
| 
