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anunnaki
2010-04-11 22:34 |
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인스턴트를 안먹는 방법은 마음에 여유에 있다고 생각합니다.
바쁜 일상에 쫓기는 현대인들이..시간을 절약하고자..
조리가 간편한 인스턴트 음식을 선호하게 되고..
그절약한 시간을 일이나 여가에 활용하곤 하는데..
이는 마음의 여유가 없어서 생기는 것이라 생각 합니다^^
늘 시간에 쫓기듯 음식을 먹는 습관부터 버리고..
차분한 마음으로 음식을 조리하고..조리한 음식을 대화를 나누며
천천히 먹는 습관을 들이는 것이...
인스턴트식품과 멀리하는 방법이라 생각 합니다^^ |
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jintailong
2010-04-11 11:32 |
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| 참지 못하니까.. 이렇게 엉망이 되어 버린듯한.. |
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ty6601
2010-04-11 01:15 |
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| 물을먹는다 |
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ty6601
2010-04-11 01:14 |
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| 보지말자 |
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jackson72
2010-04-11 00:42 |
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나이 들면서 건강에 관심이 많습니다
즉석식품에 대해 알고싶어요 |
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flythedj
2010-04-10 21:36 |
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| 과일을 주위에 항상 두고 과일을 먹기때문에 인스턴트음식에 비교적 둔한 편입니다. |
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ansgmlwl011
2010-04-10 18:12 |
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힘든데 ....
집에 인스턴트 식품은 되도록 안사는것이 좋지요 ^^ |
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ansgmlwl011
2010-04-10 18:11 |
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즉석 식품을 비판하는 내용 인가요???
저도 즉석식품 자주먹는데 .... 한번읽어보면 좋겠어요 ^^ |
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blueagrippa
2010-04-10 15:41 |
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| 원래 식탐이 없는 편이긴 하지만 가끔 음식을 참아야 할때마다 다른 일에 집중하는 편입니다. 독서나 게임, 영화, 음악 감상 등 |
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jintailong
2010-04-10 14:23 |
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| 비법이 없어 이렇게 망가져 버렸어요. |
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cns5544
2010-04-09 19:16 |
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| 인스턴트식품 거의 안먹어요 우선 저는 살찌는 체질이라 겁나서 못먹구요 안먹다 버릇하고 밥을 잘먹으니 안먹게 되더군요 |
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omy6261
2010-04-09 15:14 |
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우리딸이 아토피거든요.
우리딸을 보면 자연히 인스턴트 식품에 눈이 안간답니다.
보고 있으면 정말 속상하고 딱합니다. |
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jdhsun
2010-04-09 13:35 |
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| 절대로집에 인스턴트식품을사놓지 않는다 |
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yujk10
2010-04-09 10:11 |
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| 인스턴트음식을 보지 않는다면 참는것도 쉽겠지만 보지 않는게 불가능한 현실에서 유혹을 뿌리친다는건 정말 크나큰 고통이 뒤 따르는데요 안먹는다고 하지만 입에 들어가는 순간 ~_~ 마구 먹게 되는 인스턴트. 유혹을 참기위해선 가장 맛없는 상태일때 먹고 그 맛을 계속 기억하며 인스턴트가 유혹할때 그 기억을 끄집에 내는 거라고 생각해요! |
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lovess012
2010-04-09 00:43 |
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| 자신과의 싸움이죠. 특히 야심한 시간에 생각이 나는데 양치를 하고 바로 잠자리에 들어버립니다. |
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share99
2010-04-09 00:33 |
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| 사실 즉석식품을 사먹지 마야지하면서도 일상생활 속에서 작지만 참 지키기가 어려운 일이더군요, 그래서 이책을 읽어보고 좀 더 깊은 반성을 하고파 이렇게 신청합니다. 좋은 소식 기다릴게요^^ |
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sjhswj
2010-04-08 21:25 |
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| 아스파탐, 증점제, 발색제, 유화제, 산도조절제, 방부제 등의 수많은 식품 첨가물들을 생각하며 인스턴트 식품의 유혹을 참아냅니다. |
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pkw777
2010-04-08 17:05 |
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인스턴트 식품을 많은 먹는 사람들이
각종 성인병 등으로 고생하는 장면을 TV로 시청한 적이 있습니다
그 모습을 떠올리면서 인스턴트 식품 유혹을 물리치고 있습니다 |
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b29zoa
2010-04-08 16:55 |
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| 애초에 사다놓질 않으면 안먹게되더라구요 |
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kjs7675
2010-04-08 14:57 |
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| 인스턴트 음식을 먹게 되는경우는 주로 밤 8시 이후죠 저는 옷을 아예 갈아입고 외출하지 않게 만들고 절데로 집에 먹을만한 인스턴트 제품을 남겨두지 않습니다 |
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